Ostatni artykuł w tym roku wchodzi na łamy bloga najlepszego gabinetu stomatologicznego w Białymstoku. Dlatego chcielibyśmy Wam przybliżyć temat tego co możemy sobie postanowić na nowy rok. Idealnym postanowieniem byłoby – lepiej zadbać o swoje zęby oraz uśmiech. Zapraszamy serdecznie do lektury nowego wpisu od Edent Klinika Implantologiczna.

Czy prawidłowa higiena jamy ustnej jest taka ważna?

Udzielamy od razu odpowiedzi na powyższe pytanie – tak, prawidłowa higiena jamy ustnej jest niesamowicie ważna. Chyba nikt z nas podczas kontrolnych wizyt w gabinecie stomatologicznym nie chce usłyszeć: „Oho, widać kolejny ubytek”. Nieprawidłowe czyszczenie zębów oraz brak udawania się na wyżej wspomniane wizyty kontrolne do stomatologa może doprowadzić do szeregu chorób – na przykład przyzębia czy powstawania ubytków. Chyba nikt nie chce cierpieć z powodu przewlekłego stanu zapalnego przyzębia, zapalenia dziąseł czy paradontozy. W jaki sposób więc zadbać o swoje zęby oraz całej jamy ustnej? Poniżej kilka rad prosto od stomatologów z Białegostoku, z Edent Klinika Implantologiczna.

Jedz mniej słodyczy

Słodycze, a dokładnie cukry zwiększają możliwość wystąpienia próchnicy. Zmniejszenie ich w naszej codziennej diecie pozwoli na minimalizację możliwości psucia się zębów oraz pozytywnie wpłynie na całe nasze ciało. Pamiętajmy też żeby po takiej przekąsce wyszczotkować nasze zęby.

Zrezygnujmy z podjadania w nocy

Ten punkt łączy się bezpośrednio z punktem powyższym. Po wieczornym umyciu zębów unikajmy już picia soków czy napojów. W takiej sytuacji najlepiej jest sięgnąć tylko po czystą wodę.

Ograniczaj ilość wypitych kaw oraz herbat

Kawa czy czarna herbata to napoje, które pozostawiają osad na naszych zębach, który jest ciężki do usunięcia poprzez standardowe mycie zębów. Najlepszym sposobem na usunięcie takiego osadu jest piaskowanie oraz profesjonalny skaling.

Ograniczaj szkodliwe nawyki

Niektóre nawyki są szkodliwe dla naszych zębów. Oczywiście – jest to palenie papierosów, ale nawet takie rzeczy jak obgryzanie ołówków czy paznokci lub rozgryzanie twardych rzeczy, takich jak cukierki czy orzechy. Takie nawyki mogą prowadzić do mikropęknięć lub odłupywanie się szkliwa czy nawet kawałków zębów.

Pomyśl o zębach w czasie uprawiania sportów

Sport to zdrowie. Jest to sekwencja, która jest prawdziwa, lecz także w takiej sytuacji powinniśmy pomyśleć o naszych zębach. W czasie uprawiania sportów kontaktowych pamiętajmy o ochraniaczach na zęby.

Regularnie odwiedzaj gabinet stomatologiczny

Jest to kwestia, która jest przez nas powtarzana już wielokrotnie. Powinniśmy odwiedzać stomatologa co najmniej dwa razy w roku. Takie zachowanie pozwoli na zachowanie naszego uśmiechu jako pięknego i promiennego.

Dobierz odpowiednią szczoteczkę do zębów

Ostatnio pisaliśmy o sonicznych szczoteczkach do zębów. Polecamy zainwestować w szczoteczkę do zębów, która pozwoli nam zadbać o białe i zdrowe zęby.

Mamy nadzieję, że ten zbiór porad pomoże Wam postawić sobie jako noworoczne postanowienie lepiej zadbać o swoje zęby i dopełnić tego postanowienia. Zapraszamy serdecznie do naszego Białostockiego gabinetu stomatologicznego, który posiada w swoich szeregach najlepszych specjalistów stomatologów, którzy cechują się profesjonalizmem oraz doświadczeniem. Zapraszamy do kontaktu oraz umawiania się na wizyty.

Ostatni artykuł w tym roku wchodzi na łamy bloga najlepszego gabinetu stomatologicznego w Białymstoku. Dlatego chcielibyśmy Wam przybliżyć temat tego co możemy sobie postanowić na nowy rok. Idealnym postanowieniem byłoby – lepiej zadbać o swoje zęby oraz uśmiech. Zapraszamy serdecznie do lektury nowego wpisu od Edent Klinika Implantologiczna.

Czy prawidłowa higiena jamy ustnej jest taka ważna?

Udzielamy od razu odpowiedzi na powyższe pytanie – tak, prawidłowa higiena jamy ustnej jest niesamowicie ważna. Chyba nikt z nas podczas kontrolnych wizyt w gabinecie stomatologicznym nie chce usłyszeć: „Oho, widać kolejny ubytek”. Nieprawidłowe czyszczenie zębów oraz brak udawania się na wyżej wspomniane wizyty kontrolne do stomatologa może doprowadzić do szeregu chorób – na przykład przyzębia czy powstawania ubytków. Chyba nikt nie chce cierpieć z powodu przewlekłego stanu zapalnego przyzębia, zapalenia dziąseł czy paradontozy. W jaki sposób więc zadbać o swoje zęby oraz całej jamy ustnej? Poniżej kilka rad prosto od stomatologów z Białegostoku, z Edent Klinika Implantologiczna.

Jedz mniej słodyczy

Słodycze, a dokładnie cukry zwiększają możliwość wystąpienia próchnicy. Zmniejszenie ich w naszej codziennej diecie pozwoli na minimalizację możliwości psucia się zębów oraz pozytywnie wpłynie na całe nasze ciało. Pamiętajmy też żeby po takiej przekąsce wyszczotkować nasze zęby.

Zrezygnujmy z podjadania w nocy

Ten punkt łączy się bezpośrednio z punktem powyższym. Po wieczornym umyciu zębów unikajmy już picia soków czy napojów. W takiej sytuacji najlepiej jest sięgnąć tylko po czystą wodę.

Ograniczaj ilość wypitych kaw oraz herbat

Kawa czy czarna herbata to napoje, które pozostawiają osad na naszych zębach, który jest ciężki do usunięcia poprzez standardowe mycie zębów. Najlepszym sposobem na usunięcie takiego osadu jest piaskowanie oraz profesjonalny skaling.

Ograniczaj szkodliwe nawyki

Niektóre nawyki są szkodliwe dla naszych zębów. Oczywiście – jest to palenie papierosów, ale nawet takie rzeczy jak obgryzanie ołówków czy paznokci lub rozgryzanie twardych rzeczy, takich jak cukierki czy orzechy. Takie nawyki mogą prowadzić do mikropęknięć lub odłupywanie się szkliwa czy nawet kawałków zębów.

Pomyśl o zębach w czasie uprawiania sportów

Sport to zdrowie. Jest to sekwencja, która jest prawdziwa, lecz także w takiej sytuacji powinniśmy pomyśleć o naszych zębach. W czasie uprawiania sportów kontaktowych pamiętajmy o ochraniaczach na zęby.

Regularnie odwiedzaj gabinet stomatologiczny

Jest to kwestia, która jest przez nas powtarzana już wielokrotnie. Powinniśmy odwiedzać stomatologa co najmniej dwa razy w roku. Takie zachowanie pozwoli na zachowanie naszego uśmiechu jako pięknego i promiennego.

Dobierz odpowiednią szczoteczkę do zębów

Ostatnio pisaliśmy o sonicznych szczoteczkach do zębów. Polecamy zainwestować w szczoteczkę do zębów, która pozwoli nam zadbać o białe i zdrowe zęby.

Mamy nadzieję, że ten zbiór porad pomoże Wam postawić sobie jako noworoczne postanowienie lepiej zadbać o swoje zęby i dopełnić tego postanowienia. Zapraszamy serdecznie do naszego Białostockiego gabinetu stomatologicznego, który posiada w swoich szeregach najlepszych specjalistów stomatologów, którzy cechują się profesjonalizmem oraz doświadczeniem. Zapraszamy do kontaktu oraz umawiania się na wizyty.

Skontaktuj się z nami

Jeżeli potrzebujesz pomocy dentystycznej pozostajemy do Twoje dyspozycji.

KONTAKT