Niestety ogromna część społeczeństwa boryka się z problemem niezbyt przyjemnego oddechu. Oczywiście są standardowe sposoby jak mycie zębów (pamiętajcie – podstawa!) czy guma do żucia. Jednak często to za mało. W naszym dzisiejszym artykule przybliżymy inne sposoby na pozbycie się nieświeżego oddechu. Zapraszamy do lektury tekstu na blogu Białostockiego gabinetu stomatologicznego – Klinika Implantologiczna Edent.

Czym spowodowany jest nieświeży oddech?

Na początku musimy sobie odpowiedzieć na pytanie – Czym spowodowany jest nieświeży oddech. Często odpowiedzią jest po prostu zjedzenie bardzo “aromatycznego” jedzenia jak czosnek lub wypalenie papierosa. Niestety zdarza się, że ta przypadłość jednak jest u nas nawracająca i występuje w sposób naturalny. Jak to się mówi – “taka uroda”. Niestety często nawet najmocniejsza guma do żucia nie jest w stanie zamaskować zapachu z naszych ust, a jednak mało kto nosi przy sobie pastę i szczoteczkę do zębów. Dlatego chcielibyśmy przedstawić parę pomysłów na zaradzenie problemu w sposób doraźny, lecz bardziej długotrwały niż guma do żucia.

Sposób pierwszy – Przyprawy i zioła korzenne

Zioła oraz korzenne przyprawy dadzą nam natychmiastowy i naprawdę długotrwały efekt. Odpowiednio dobrane zioła są zbawienne na wiele schorzeń. Wśród nich znajduje się także nieświeży oddech. Możemy w ten sposób zadziałać dwojako. Po pierwsze – możemy robić napary z szałwii lub rumianku i płukać nimi usta. Po drugie – możemy sobie przegryzać takie rzeczy jak goździki, pietruszkę lub inne rodzaje ziół oraz przypraw. Ważne żeby miały wyrazisty aromat. Przy naparach ważne jest aby wykonywać to regularnie. A przy “przegryzkach” – trzeba pamiętać, że to sposób doraźny lecz bardzo skuteczny.

Sposób drugi – kawa

Niektórych może zdziwić w tym zestawieniu kawa. Jednak trzeba od razu zaznaczyć – nie chodzi nam o picie kawy, lecz o gryzienie lub ssanie niezmielonych ziaren. Jest to sposób bardzo szybki – nieświeży oddech zniknie praktycznie natychmiast.

Sposób trzeci – cynk

Cynk jest bardzo skuteczny w walce z nieświeżym oddechem. Możemy na przykład znaleźć tabletki, które zawierają cynk organiczny. Dzięki zawartości cynku obniżamy poziom siarki w naszej jamie ustnej. Dalszym efektem jest zatrzymanie wydzielania nieświeżego oddechu. Dodatkowym plusem jest to, że cynk nie posiada skutków ubocznych. Jednak pamiętajcie – to także sposób, który należy stosować regularnie.

Sposób czwarty oraz najważniejszy – wizyta u dentysty

Niezależnie na jakie sposoby walczymy z nieświeżym oddechem to nie możemy zapominać o najważniejszym – regularne wizyty u dentysty. Dzięki temu zadbamy o stan naszego uzębienia i pozbędziemy się ubytków, które także często są powodem nieprzyjemnego zapachu z ust. Oczywiście to nie jedyne plusy regularnych wizyt u stomatologa, ale dzisiaj nie o tym.

Mamy nadzieję, że przybliżyliśmy Wam sposoby na walkę z nieświeżym oddechem. Oczywiście najbliższy nam jest ostatni sposób i Wam radzimy skorzystać z niego. Zapraszamy do kontaktu z naszym gabinetem stomatologicznym oraz umawiania się na wizyty do Białostockiej Kliniki Implantologicznej Edent.

Niestety ogromna część społeczeństwa boryka się z problemem niezbyt przyjemnego oddechu. Oczywiście są standardowe sposoby jak mycie zębów (pamiętajcie – podstawa!) czy guma do żucia. Jednak często to za mało. W naszym dzisiejszym artykule przybliżymy inne sposoby na pozbycie się nieświeżego oddechu. Zapraszamy do lektury tekstu na blogu Białostockiego gabinetu stomatologicznego – Klinika Implantologiczna Edent.

Czym spowodowany jest nieświeży oddech?

Na początku musimy sobie odpowiedzieć na pytanie – Czym spowodowany jest nieświeży oddech. Często odpowiedzią jest po prostu zjedzenie bardzo “aromatycznego” jedzenia jak czosnek lub wypalenie papierosa. Niestety zdarza się, że ta przypadłość jednak jest u nas nawracająca i występuje w sposób naturalny. Jak to się mówi – “taka uroda”. Niestety często nawet najmocniejsza guma do żucia nie jest w stanie zamaskować zapachu z naszych ust, a jednak mało kto nosi przy sobie pastę i szczoteczkę do zębów. Dlatego chcielibyśmy przedstawić parę pomysłów na zaradzenie problemu w sposób doraźny, lecz bardziej długotrwały niż guma do żucia.

Sposób pierwszy – Przyprawy i zioła korzenne

Zioła oraz korzenne przyprawy dadzą nam natychmiastowy i naprawdę długotrwały efekt. Odpowiednio dobrane zioła są zbawienne na wiele schorzeń. Wśród nich znajduje się także nieświeży oddech. Możemy w ten sposób zadziałać dwojako. Po pierwsze – możemy robić napary z szałwii lub rumianku i płukać nimi usta. Po drugie – możemy sobie przegryzać takie rzeczy jak goździki, pietruszkę lub inne rodzaje ziół oraz przypraw. Ważne żeby miały wyrazisty aromat. Przy naparach ważne jest aby wykonywać to regularnie. A przy “przegryzkach” – trzeba pamiętać, że to sposób doraźny lecz bardzo skuteczny.

Sposób drugi – kawa

Niektórych może zdziwić w tym zestawieniu kawa. Jednak trzeba od razu zaznaczyć – nie chodzi nam o picie kawy, lecz o gryzienie lub ssanie niezmielonych ziaren. Jest to sposób bardzo szybki – nieświeży oddech zniknie praktycznie natychmiast.

Sposób trzeci – cynk

Cynk jest bardzo skuteczny w walce z nieświeżym oddechem. Możemy na przykład znaleźć tabletki, które zawierają cynk organiczny. Dzięki zawartości cynku obniżamy poziom siarki w naszej jamie ustnej. Dalszym efektem jest zatrzymanie wydzielania nieświeżego oddechu. Dodatkowym plusem jest to, że cynk nie posiada skutków ubocznych. Jednak pamiętajcie – to także sposób, który należy stosować regularnie.

Sposób czwarty oraz najważniejszy – wizyta u dentysty

Niezależnie na jakie sposoby walczymy z nieświeżym oddechem to nie możemy zapominać o najważniejszym – regularne wizyty u dentysty. Dzięki temu zadbamy o stan naszego uzębienia i pozbędziemy się ubytków, które także często są powodem nieprzyjemnego zapachu z ust. Oczywiście to nie jedyne plusy regularnych wizyt u stomatologa, ale dzisiaj nie o tym.

Mamy nadzieję, że przybliżyliśmy Wam sposoby na walkę z nieświeżym oddechem. Oczywiście najbliższy nam jest ostatni sposób i Wam radzimy skorzystać z niego. Zapraszamy do kontaktu z naszym gabinetem stomatologicznym oraz umawiania się na wizyty do Białostockiej Kliniki Implantologicznej Edent.

Skontaktuj się z nami

Jeżeli potrzebujesz pomocy dentystycznej pozostajemy do Twoje dyspozycji.

KONTAKT