Już praktycznie mamy Święta Bożego Narodzenia, a zaraz za nimi czekają Sylwester i Nowy Rok. Warto w tym czasie zadbać nie tylko o piękną kreację, ale także o piękny uśmiech. Czy jest coś piękniejszego niż śnieżnobiałe zęby? Nam się wydaje, że nie. Dlatego zapraszamy serdecznie do lektury najnowszego artykułu na blogu najlepszego gabinetu stomatologicznego w Białymstoku – Edent Klinika Implantologiczna – gdzie tłumaczymy jak utrzymać efekt wybielania zębów tak, aby został z nami jak najdłużej.
Sposób na olśniewający uśmiech
Cichym bohaterem przepięknych oraz białych uśmiechów jest wybielanie. Z zaznaczeniem, że mamy na myśli profesjonalne wybielanie w gabinecie dentystycznym, a nie „domowe sposoby” lub co gorsza niesprawdzone środki, które mogą wręcz uszkodzić nasze zęby.
Zabieg wybielania zębów nie jest wykonywany raz na zawsze, ale możemy zadbać aby idealny efekt utrzymywał się jak najdłużej.
Jak utrzymać efekt wybielania zębów?
Dieta naszym przyjacielem
Na początku w naszym poradniku poruszymy temat jedzonych przez nas produktów. Bezpośrednio po wybielaniu powinniśmy przejść na tak zwaną białą dietę. Oznacza to, że jedzone przez nas rzeczy nie powinny zawierać silnych substancji barwiących. Czas, w którym powinniśmy stosować te zalecania najlepiej wytłumaczy nam dentysta, który będzie widział efekty oraz sposób w jaki zęby zostały wybielone.
Nie powinniśmy pić takich napojów jak kawa, czarna herbata, czerwone wino czy coca cola (która staje się nieodzownym elementem świątecznego stołu). Nie powinniśmy pić też soków z takich owoców jak ciemne winogrona oraz czarna porzeczka.
Względem jedzenia – wstrzymajmy się z ciemnymi sosami (jakimi na przykład są sosy grzybowe lub pomidorowe), barwiące warzywa (takie jak buraki, czerwona kapusta czy pomidory) lub niektóre owoce (czerwone porzeczki, czarne porzeczki, wiśnie, borówki lub na przykład jagody).
Nie musimy za to bać się naturalnego nabiału (to znaczy bez sztucznie słodzonych jogurtów, maślanek czy kefirów), mięsa z kurczaka oraz indyka, białego pieczywa, jasnych makaronów, ryżu oraz owoców i warzyw, które znajdziemy w neutralnych barwach.
Higiena to podstawa
Wybielenie zębów to idealny moment na rzucenie palenia papierosów. Dzięki temu, oprócz oczywiście wielu aspektów dotyczących zdrowia całego naszego ciała, dłużej utrzymamy efekt wybielenia naszego pięknego uśmiechu.
Drugą kwestią dotyczącą higieny jest podstawowa higiena naszej jamy ustnej. Pisaliśmy o niej dwa tygodnie temu, więc nie będziemy tutaj mocno się powtarzać, ale pamiętajcie – poprawne i systematyczne szczotkowanie, nitkowanie zębów oraz używanie płynu do płukania to podstawa, której nie możemy zaniedbać.
Święta lub Nowy Rok to idealny czas na postanowienia, że zmienimy coś w naszym życiu oraz na ulepszenie siebie. Jednym z tych elementów może być piękny i zdrowy uśmiech, którego wszyscy będą nam zazdrościć. Po ten uśmiech zapraszamy do najlepszego gabinetu stomatologicznego w Białymstoku, w którym zadbają o Was ekipa dentystów, których cechuje profesjonalizm, doświadczenie i fantastycznie podejście do każdego pacjenta. Po prostu – zapraszamy do Edent Klinika Implantologiczna.
Już praktycznie mamy Święta Bożego Narodzenia, a zaraz za nimi czekają Sylwester i Nowy Rok. Warto w tym czasie zadbać nie tylko o piękną kreację, ale także o piękny uśmiech. Czy jest coś piękniejszego niż śnieżnobiałe zęby? Nam się wydaje, że nie. Dlatego zapraszamy serdecznie do lektury najnowszego artykułu na blogu najlepszego gabinetu stomatologicznego w Białymstoku – Edent Klinika Implantologiczna – gdzie tłumaczymy jak utrzymać efekt wybielania zębów tak, aby został z nami jak najdłużej.
Sposób na olśniewający uśmiech
Cichym bohaterem przepięknych oraz białych uśmiechów jest wybielanie. Z zaznaczeniem, że mamy na myśli profesjonalne wybielanie w gabinecie dentystycznym, a nie „domowe sposoby” lub co gorsza niesprawdzone środki, które mogą wręcz uszkodzić nasze zęby.
Zabieg wybielania zębów nie jest wykonywany raz na zawsze, ale możemy zadbać aby idealny efekt utrzymywał się jak najdłużej.
Jak utrzymać efekt wybielania zębów?
Dieta naszym przyjacielem
Na początku w naszym poradniku poruszymy temat jedzonych przez nas produktów. Bezpośrednio po wybielaniu powinniśmy przejść na tak zwaną białą dietę. Oznacza to, że jedzone przez nas rzeczy nie powinny zawierać silnych substancji barwiących. Czas, w którym powinniśmy stosować te zalecania najlepiej wytłumaczy nam dentysta, który będzie widział efekty oraz sposób w jaki zęby zostały wybielone.
Nie powinniśmy pić takich napojów jak kawa, czarna herbata, czerwone wino czy coca cola (która staje się nieodzownym elementem świątecznego stołu). Nie powinniśmy pić też soków z takich owoców jak ciemne winogrona oraz czarna porzeczka.
Względem jedzenia – wstrzymajmy się z ciemnymi sosami (jakimi na przykład są sosy grzybowe lub pomidorowe), barwiące warzywa (takie jak buraki, czerwona kapusta czy pomidory) lub niektóre owoce (czerwone porzeczki, czarne porzeczki, wiśnie, borówki lub na przykład jagody).
Nie musimy za to bać się naturalnego nabiału (to znaczy bez sztucznie słodzonych jogurtów, maślanek czy kefirów), mięsa z kurczaka oraz indyka, białego pieczywa, jasnych makaronów, ryżu oraz owoców i warzyw, które znajdziemy w neutralnych barwach.
Higiena to podstawa
Wybielenie zębów to idealny moment na rzucenie palenia papierosów. Dzięki temu, oprócz oczywiście wielu aspektów dotyczących zdrowia całego naszego ciała, dłużej utrzymamy efekt wybielenia naszego pięknego uśmiechu.
Drugą kwestią dotyczącą higieny jest podstawowa higiena naszej jamy ustnej. Pisaliśmy o niej dwa tygodnie temu, więc nie będziemy tutaj mocno się powtarzać, ale pamiętajcie – poprawne i systematyczne szczotkowanie, nitkowanie zębów oraz używanie płynu do płukania to podstawa, której nie możemy zaniedbać.
Święta lub Nowy Rok to idealny czas na postanowienia, że zmienimy coś w naszym życiu oraz na ulepszenie siebie. Jednym z tych elementów może być piękny i zdrowy uśmiech, którego wszyscy będą nam zazdrościć. Po ten uśmiech zapraszamy do najlepszego gabinetu stomatologicznego w Białymstoku, w którym zadbają o Was ekipa dentystów, których cechuje profesjonalizm, doświadczenie i fantastycznie podejście do każdego pacjenta. Po prostu – zapraszamy do Edent Klinika Implantologiczna.